Is saaie seks slecht voor je?

Volgens Beatrijs Smulders is saaie seks slecht voor de vagina.

Dat denk ik ook, zelfs voor de hele vulva. Bovendien denk ik dat het ook slecht is voor de penis.

Ik heb dus liever geen seks dan slechte seks

Dat heb ik moeten leren aanvoelen en aangeven. Want zonder dat ik het me bewust was, ging ik af en toe toch over mijn eigen grenzen heen.

Niet omdat ik een verschrikkelijke partner heb die me daartoe dwingt, maar omdat ik niet alles wat ik voel, meteen onder woorden kan brengen.

In het moment ben ik niet in staat om meteen te verwoorden waar het precies om draait.

Zoals zoveel vrouwen

Dan heb ik tijd nodig om te ontdekken waarom ik bijvoorbeeld ineens het gevoel krijg dat hij te snel gaat.

Dus dan ga ik dat onderzoeken. Want alleen zeggen wat hij (in mijn beleving) fout doet, zorgt voor verwijdering.

Zulke dingen onderzoeken kun je in mijns inziens alleen als je vertraagt. Als je stap voor stap voelt waar het niet klopt.

Zo ontdekte ik dat ik twee seconde nodig had om me te ontspannen, als hij op mij kwam liggen.

Twee seconden maar 

En dat als ik die niet kreeg of nam, ik het spoor een beetje bijster raakte. Dan kreeg ik het gevoel dat het buiten mij omging.

Ook dat gevoel vond ik het onderzoeken waard, dus voelde ik nog wat dieper.

Zo ontdekte ik dat het voor mij een puur een fysieke reactie was: als hij op mij gaat liggen spant mijn lichaam zich aan om het gewicht te dragen.

Het vraagt twee seconden (of langer) afstemming om weer te ontspannen, als er iemand op je ligt.

Zodat je allebei blijft genieten van seks.

Afstemmen dus, door te vertragen

Met jezelf en eventueel met een ander: het beminnen van jezelf en het beminnen van elkaar.

Dan ben je helemaal aanwezig en zo breng je de veiligheid en heiligheid (weer) terug in je seksualiteit.

Wil je weten hoe je dat doet?

Kijk dan het Webinar ‘Jezelf Beminnen tussen het Bedlinnen’ voor vrouwen, ‘Voel weer verbinding’ voor stellen of ‘Seks als Krachttraining’ voor mannen.

BeminJezelf,  ♥

Judith Bruin