DE SACRED SEX ACADEMY
SCHAAMTELOOS GENIETEN. Solo of samen
Er is niets mis met je. Je bent ook niet 'stuk'
Je draagt alleen iets met je mee,
omdat seksualiteit ooit onveilig was
✔ ALS JE LICHAAM NEE ZEGT, HEEFT DAT EEN REDEN
✔ PRATEN HELPT DAN NIET - VOELEN WEL
✔ EN DAT KUN JE LEREN
"Ik geniet met volle teugen, omdat ik me nu eindelijk veilig voel in mijn eigen lichaam."
Padnilla
“Voor het eerst begreep ik hoe mijn lichaam werkt. Het is zo’n opluchting om te voelen dat er niets mis is met mij.”
Marga
"Eerst leek het alsof ik vree met de handrem erop. Nu heb ik een hele nieuwe dimensie ontdekt.'
Sanne
ALS JE WEL FIJNE SEKS WILT
Maar het niet lukt. En jij je af vraagt:
“Waarom kan ik hier niet gewoon van genieten?”
“Waarom werkt mijn lichaam niet mee?”
“Wat is er mis met mij?”
Misschien denk je:
“Ik wil hem niet teleurstellen.”
“Het is al zo lang geleden.”
“Laten we het maar doen… dan ben ik er weer even vanaf.”
En ergens voel je: er klopt iets niet. Wij slaan iets essentieels over.
Maar je weet niet hoe. Of wat.
EN DAT KAN ENORM VERWARREND ZIJN
Want je wilt wel. Je verlangt naar verbinding. Naar aanraking en warmte.
Maar ergens blijft je lichaam op de rem staan. Alsof iets in jou zegt:
niet zo. Niet op deze manier.Je twijfelt aan jezelf en gaat op zoek naar een verklaring.
“Misschien ben ik a-seksueel.”
“Het komt door de operatie. Of mijn leeftijd.”
“Het hoort erbij als je al zo lang bij elkaar bent.”
JE MIST NIET ALLEEN FIJNE SEKS
Je mist vooral dat iemand je echt ziet.
Als vrouw. Als minnares.
En niet alleen als moeder.
Of degene die altijd klaarstaat en alles regelt.
Wanneer heeft iemand je voor het laatst
écht aangekeken?
Gevraagd wat jíj nodig hebt?
Hoefde je het niet alleen te doen?
Je verlangt niet alleen naar aanraking.
Maar ook naar het gevoel dat jij gezien wordt.
Gehoord en begrepen.
Als mens.
Als vrouw en minnares.
DUS BLIJF JE ZOEKEN NAAR HOE WÉL
Je hebt waarschijnlijk al van alles geprobeerd.
Praten. Begrijpen. Geduld hebben.
Misschien zelfs therapie.
Je zegt tegen jezelf:
“Het komt vast wel weer.”
“Als hij het maar zou begrijpen.”
“Ik heb gewoon wat ontspanning nodig.”
Maar hoe harder jij er aan werkt,
hoe verder het van je af komt te staan.
JIJ HEBT MEER DAN GENOEG GEDAAN
Alleen zoek je de oplossing op de verkeerde plek.
Je hebt geprobeerd je lichaam te begrijpen.
De dingen te verklaren door erover te praten.
Maar een blokkade ontstaat niet in je hoofd.
Die ontstaat in je lichaam.
Wanneer je lichaam zich ooit niet veilig voelde.
Wanneer seksualiteit ooit te spannend of te veel was.
Er is dus niets mis met jou.
Je lichaam probeert je alleen te beschermen.
ZE SPREEKT ALTIJD DE WAARHEID
Schouders die chronisch pijn doen.
Lang wakker liggen en onrustig slapen.
Vaker buikpijn. Sombere gedachten.
Spanning in je bekken. Urineverlies.
Of het lukt je niet om daar iets te voelen.
En vervolgens denk je:
“Waarom kan ik niet gewoon genieten?”
“Waarom hebben anderen wel plezier?”
“Ik wil dat ook kunnen voelen.”
Als je al een keer ontspant,
ben je nog steeds met van alles bezig.
Verwacht hij iets van me?
Nog voor zaterdag de voetbalsokken wassen.
Heb ik die bijlage nou in de mail gezet?
Maar wat jij zelf voelt - of wilt,
dat weet je al lang niet meer.
OOIT HEB JE GELEERD
Dat het veiliger is om te voelen wat de ander voelt,
dan te erkennen wat je zelf nodig hebt.
Dat je de controle behoudt door je omgeving te scannen.
Dat het veiliger is om te geven, dan om te ontvangen. En te zakken in je lichaam.
Dus blijf je begrip tonen.
Je bent super empathisch en staat altijd voor een ander klaar.
Jij doet het allemaal, want je bent ervan overtuigd:
“Als ik het niet doe, doet niemand het.”
En daaronder zit de echte pijn:
"Wanneer is het mijn beurt?"
JE LICHAAM BESCHERMT JE. ALTIJD
Je lichaam weet precies wat het moet doen om je te behoeden.
Tegen spanning. Tegen pijn en verdriet.
Tegen iets dat ooit te veel was. Of onveilig voelde.
Situaties waarin je onmacht voelde en een deel van jezelf kwijtraakte.
Dus wanneer je lichaam niet doet wat je zo graag zou willen,
is dat geen teken dat er iets mis is met jou.
Het is een teken dat je lichaam nog steeds voor je zorgt.
En zich nog niet veilig voelt.
Als seksualiteit ingewikkeld is geworden, heeft dat een reden
"Ik miste iets.
Maar ik wist niet wat."
“Bij ons thuis werd niet over seks gepraat. Het was iets voor na het huwelijk. Toen mocht ineens alles. Door de training heb ik mezelf alsnog ontdekt. Wat een kado."
Abel
“Ik deed het kunstje omdat het nu eenmaal moet als je getrouwd bent. Door de training ben ik echt ontwaakt. Ik kan nu elke cel voelen en ervan genieten.”
Hilde
“Hier heb ik geleerd wat mijn grenzen zijn en hoe ik die duidelijk en toch liefdevol aangeef. Daardoor ontstond er als vanzelf meer intimiteit.”
Iris
WORD JE ZO WAKKER?
Alleen.
Of naast een geliefde.
En je voelt geen verbinding.
Je piekert over alles wat er moet gebeuren.
Werk. De kinderen.
Het huishouden.
Je denkt:
“Ik ben het zo zat om alles alleen te moeten doen.”
“Wat is er mis met mij… of met ons?”
Als je thuiskomt staat de tv aan.
Het aanrecht vol afwas.
Niemand die vraagt: 'Hoe was jouw dag?'
Je kijkt om je heen:
“Dit kan toch nooit alles zijn?”
Niet alleen fijne seks ontbreekt.
Ook warmte.
Verbondenheid.
Aandacht.
En diep van binnen denk je:
“Moet ik zó oud worden?”
NEE, DAT HOEFT NIET
En je hoeft het ook niet allemaal alleen te doen.
Je verlangen is echt. Je worsteling ook.
En soms is die gewoonweg te groot om in je eentje op te lossen.
Daarom bestaat de Sacred Sex Academy.
Een plek waar je opnieuw leert luisteren naar je lichaam.
Waar je niet hoeft te presteren.
Niet je verhaal hoeft te delen.
Maar weer leert voelen.
Zodat seksualiteit weer van jou wordt.
➝ Lees hier meer over mij
6 juni open dag: SEXUAL HEALING COACH OPLEIDING
VOLG EEN VOLWAARDIGE LESDAG
en ervaar zelf wat de opleiding inhoudt
