Voel je Bemind

Voel de liefde voor jezelf

Elk mens bezit een onuitputtelijke energiebron in het bekken, we noemen dat seksuele energie. Daar kún je seks mee hebben, het is dezelfde energie waarop je groeit, danst, fietst, vreugde voelt en zingeving ervaart.

Het is van levensbelang dat de seksuele energie vrij door je heen stroomt.

Is dat niet het geval, raak je uitgeblust en raak je van jezelf vervreemd. Je verschijnt niet wanneer je moet verschijnen en je overleeft in plaats van leeft. 

Seksuele energie is een geschenk, dat je steeds opnieuw mag uitpakken.

Leer je lichaam kennen

Je hele lichaam, dus ook van binnen. De Taoïsten noemen dat het innerlijk landschap.

Wij zijn vooral bekend met het uiterlijk landschap: dat wat we kunnen waarnemen met onze zintuigen. Maar er is meer, veel meer. 

Door het betreden van het innerlijk landschap maak je op een diepere laag verbinding met jezelf. Je gaat voorbij de vorm van je lichaam, je gedachten en gevoelens. Je ervaart en kunt eindelijk zijn wie je altijd al geweest bent.

Je voelt je bemind

Jezelf bemind voelen is een voorwaarde voor seksueel geluk.

Vaak denken we het tegenovergestelde: dat seksualiteit leidt tot je bemind voelen. Dat maakt je een behoeftig mens waardoor een ongewenste lading op seksualiteit komt te liggen.

Die ander of jullie samenzijn moet ervoor zorgen dat jij je bemind voelt: een doodlopende weg in elke relatie. 

Seksualiteit en Onschuld 

Je bemind voelen is je onschuld terugvinden. 

Seksualiteit en onschuld gaan hand in hand, maar ga je er verkrampt mee om, verlies je die onschuld. 

Dat doe je niet bewust. Al in onze kindertijd raken we verkrampt, omdat we niet ladingsvrij opgroeien.

Ouders die zich schamen of schuldig voelen over seksualiteit geven dat onbewust door.

Lading zorgt voor een onveilig gevoel, waardoor iets in jou verkrampt en je niet vrij kunt genieten van je seksuele energie. Je hebt geen zin, schaamt je of je seksualiteit is grenzeloos geworden.

Daaruit ontstaat vaak een schuldgevoel, het tegenovergestelde van onschuld. 

Door je onschuld terug te vinden voel je je bemind

Dat is heling van binnenuit en daar maken we deze dag een begin mee.

Gewoon met de kleren aan en zonder seksuele handelingen. 

Over Judith en je Bemind voelen

Ik geloof dat we in bepaalde mate allemaal onszelf verloochenen, puur als overlevingsstrategie. Zo vormen we onze persona, maar het is de bedoeling dat je die zo rond je 18de terugneemt.

Alleen leert onze cultuur niet hoe je dat doet, die inwijding is verdwenen.

Ik heb altijd gevoeld dat seksuele energie een belangrijke rol speelt in je bewustzijnsontwikkeling. Me bemind voelen heeft niets met mijn partner te maken, maar alles met mezelf.

Je kunt zelfs verliefd worden op jezelf

Dat is niet gek of arrogant, maar knetter-gezond, want dan probeer je niet langer iets bij de ander te halen, maar biedt je datgene juist aan. Ben ik moe of lukt me dat niet altijd.

Dan ga ik mezelf beminnen.