Het verschil in verlangen – en wat het met je doet

In de meeste relaties is er een verschil in verlangen.
Niet omdat de een meer voelt dan de ander,
maar omdat we verlangen zijn gaan verwarren met verwachtingen.

We hebben beelden meegekregen
van hoe liefde hoort te zijn,
hoe relaties zouden moeten voelen,
hoe vaak je seks ‘hoort’ te hebben.

En dus ontstaat er verwarring.
Want wat is verlangen eigenlijk?

Wat wil je écht?

Verlang je naar seks?
Naar aanraking, warmte, liefde?
Of verlang je vooral naar erkenning?
Naar bevestiging dat je er mag zijn?

Al die verlangens zijn natuurlijk.
Maar ze vragen om iets anders dan vervulling.
Ze vragen om afstemming. Om een ont-moeting.

Je kunt samen écht iets anders ervaren dan in je eentje —
maar dan moet je wel verbonden zijn met jezelf.
En dat is precies waar het vaak wringt.

Verlangen en zelfverlies

In intieme relaties komt vroeg of laat aan het licht
dat veel mensen het contact met zichzelf kwijt zijn geraakt.

Niet omdat ze het niet willen.
Maar omdat ze zich in hun jeugd hebben moeten aanpassen
aan wat er wél mocht zijn.

Dat gemis projecteren we onbewust op de ander.
Hij of zij moet ons gelukkig maken.
Moet ons aanraken, bevestigen, geruststellen.

En vanuit die afhankelijkheid pas je je aan.
Je zegt ja, terwijl je lichaam nee zegt.
Of andersom.

Verlangen raakt oude pijn

Verlangen roept ook lagen op die we liever vergeten.
Schaamte. Schuld. Angst.
De angst om te veel te zijn.
Of juist om niet genoeg te zijn.

Het idee dat je iets wil
wat de ander je niet kan geven
of misschien zelfs niet wil horen.

Dat maakt verlangen kwetsbaar.
En het vraagt om bedding. Niet om oplossing.

De seksuele imprint die je meedraagt

We dragen allemaal een seksuele imprint met ons mee.
Die is opgebouwd uit wat je ouders je voorleefden,
wat je zelf hebt ervaren,
en wat je uit je omgeving hebt gefilterd.

Meestal gaat het om seksualiteit gedreven vanuit lust.
Daar is op zich niets mis mee.
Maar het mist vaak iets essentieels:
veiligheid. Vertraging. Diepere afstemming.

Zonder die bedding ontstaat er spanning in je lichaam.
Soms heel subtiel.
Maar precies genoeg om je verlangen te doven
nog voordat het werkelijk beleefd is.

Verlangen vraagt vertraging

Het vraagt moed om te zeggen:
“Ik wil contact, maar ik weet nog niet hoe.”

En om samen iets nieuws te bouwen.
Niet door te forceren.
Niet door te voldoen.
Maar door opnieuw te leren voelen.

Wat wíl mijn lichaam?
Wat voelt veilig?
Wat klopt — ook als het niet logisch is?

Verlangen kent geen script.
Het is een uitnodiging tot een ont-moeting.

Twee gratis webinars over Sexual Trauma Healing

Op 1 september  geef ik daarom een gratis webinar voor vrouwen.
Op 8 september  voor mannen.

Kun je er niet live bij zijn?
Meld je dan toch aan — je ontvangt de replay *.

Bemin Jezelf.

* Lees je deze blog later, ook dan kun je nog steeds de replay terugkijken door je aan te melden.