Hoe bevroren onschuld wél smelt

Bevroren onschuld smelt niet door herbeleven
Niet door eindeloos praten.
En ook niet door nóg beter je best te doen.

Ze smelt door veiligheid.
Door warmte.
Door een nieuwe ervaring in het nu.
(Lees ook  blog 1  en  blog 2 )

Dat is waar het vaak misgaat
We denken dat we terug moeten naar toen.
Dat we het hele verhaal moeten kennen. Alle details.
Dat we precies moeten weten wat er gebeurd is,
voordat we het op kunnen lossen. 

Maar je lichaam is niet gebaat bij het verhaal.
Je lichaam heeft een nieuwe ervaring nodig

Een ervaring waarin het voelt:

• Ik ben veilig.
• Ik heb een keuze.
• Ik mag stoppen.
• Ik hoef niets te doen.
• Ik hoef niemand te pleasen.
• Ik hoef niet te vechten.
• Ik hoef niet te bevriezen.
• Ik hoef niet te vluchten.

Dat is de bedding waarin bevroren onschuld smelt

In je eigen tempo. In je eigen ritme.
Zonder drama.
Zonder herbeleving.
En al helemaal niet door de weerstand heen willen duwen. 

Wanneer je zenuwstelsel opnieuw veiligheid ervaart, gebeurt er iets fundamenteels
Je staat niet langer de hele tijd 'aan'.
Het is niet langer nodig om dé controle te hebben.
Je kunt echt aanwezig zijn. En blijven.

Voelen staat niet langer gelijk aan overspoeld raken.
Maar aan warmte. Levendigheid. In-lijn leven.

Dan komt ook je levenslust terug.
En daarmee ook je zin in seksualiteit. .

Als iets natuurlijks dat door jou heen stroomt. Vrij en vrijwillig begrensd.

Je hoeft het verleden niet te herbeleven
Je hoeft het zelfs niet precies te herinneren.
Je hoeft alleen terug te keren naar je onschuld.

Niet als kind.
Maar als volwassen mens.

Dat is wat ik bedoel met Sexual Healing
Je zenuwstelsel kalmeren.
Je lichaam opnieuw afstemmen.
Veiligheid ervaren in jezelf.

Zodat je niet langer overleeft, maar leeft.

Volg de Sacred Seksles.

Of lees meer over de live training.
Gewoon met de kleren aan en zonder seksuele handelingen.

Bemin jezelf.