Ik voel me niet sexy - deel 2

26 juni 2023

Ineke* voelt zich niet sexy en niet gezien of gehoord

Zij heeft meer behoefte aan seks dan haar partner en kan daar niet veel informatie over vinden.

'Ik lees eigenlijk alleen dat het gaat om vrouwen die weinig zin hebben aan seks. Ik heb seks nodig om verbinding te voelen, hij wil verbinding voelen voor hij zich kan geven.'

De vraag die daaronder ligt is:

Hoe voorkomen we dat dit een breekpunt wordt in onze relatie?

Het klopt dat ik vaak schrijf over vrouwen die zich seksueel terugtrekken en over mannen die emotioneel niet echt beschikbaar zijn.

Maar het komt natuurlijk ook omgekeerd voor, dat heb ik zelf ook meegemaakt.

Ik heb meer behoefte aan seks dan mijn vriend

Eigenlijk is dat nog verwarrender, omdat we collectief geloven dat mannen vaker seks willen dan vrouwen, daar altijd voor te porren zijn en dat het altijd lukt.

Maar mijn vriend zegt gewoon 'Nee'

Ik vond dat raar en niet leuk en werd van binnen ook boos op hem.

Gelukkig kwam ik net op tijd op het spoor van zelfbeminning

En het beminnen van elkaar. Dat heeft onze relatie gered, omdat ik zo zelf verantwoording nam voor mijn gevoelens en behoeften.

Zolang je gelooft dat een ander verantwoordelijk is voor het vervullen van je (seksuele) behoeften, volg je nog niet het juiste spoor.

Dat is een doodlopende weg als je het mij vraagt, waardoor veel relaties in de problemen komen.

We leggen bij de ander neer wat we zelf hebben te dragen

Omdat niemand ons leert hoe je dat zelf doet.

En het is ook verwarrend als het over seksualiteit gaat.

We geloven dat volwaardige seks per definitie met een ander is

Zeker als je een relatie hebt.

Seks met je partner is ook fijn en kan zeker voor verbinding zorgen, maar wordt nog fijner als je jezelf bemint.

Omdat je dan ook elkaar kunt leren beminnen

Masturberen en zelfbeminning zijn twee totaal verschillende dingen. Net als seks hebben en elkaar beminnen.

Er is daarin geen goed of fout. De praktijk wijst gewoon uit dat seks hebben uiteindelijk een doodlopende weg is en dat elkaar beminnen een oneindige reis is.

En vergeet niet de 'Liefde en Libido' dag.

Bemin Jezelf en Elkaar,

*Ineke is een gefingeerde naam.