Hoi,
Super dat je interesse hebt om jezelf en elkaar te leren beminnen.
Ik geef je daarom graag de gelegenheid om op je gemak een kijkje te kunnen nemen bij module 1 van Training Bemin Elkaar.
Deze module bevat veel tekst, maar loop vooral de kantjes er af. Het is verder namelijk een heel praktische training.
Want natuurlijk is het fijn als je hoofd gevoed wordt, maar dat is niet het niveau waar je problemen opgelost worden.
De training is online en wordt ondersteunt met de groepscalls van Training Bemin Jezelf en Seksuele Kung Fu, waarin ook ruimte is voor persoonlijke coaching.
Voor de duidelijkheid: Training Bemin Jezelf (vrouwen) en Seksuele Kung Fu (mannen) zijn beiden online-trainingen (met groepscalls), waar je automatisch toegang tot krijgt als je kiest voor Training Bemin Elkaar.
Elkaar beminnen leer je nu eenmaal veel sneller als je ook jezelf leert beminnen.
Veel plezier met module 1.
Judith Bruin
P.s. willen jullie verder met Training Bemin Elkaar, klik dan hier.
P.s.s. wil je eerst een persoonlijk gesprek, omdat je bijvoorbeeld mogelijk ook ook persoonlijke coaching wilt? Neem dan hier gratis en vrijblijven contact met me op.
Ondersteuning
Het begin
Meditaties
Video’s
Inhoudsopgave
Module 1: De Magie van de Zeven Sluiers
1. Verbinding
Belang van aanraking
2. Veiligheid
Eerlijk Uiten
Zelfverdediging
Verbinding
Gehoorapparaat
3. Eerlijk Uiten
Waarneming
Wat is een behoefte?
Wat is een gevoel?
Strategie
Voorbeeld
Checken
Opgebouwde pijn
Hier en nu
Liever schrijven
Jezelf blijven binnen je relatie
Kritiek en dwang
Eerlijk uiten
Overzicht
Waardering uitspreken
Complimenten
Waarderingsgesprek
De negen stappen van het waarderingsgesprek
Valkuil
Oefen met het ontvangen van wat er gezegd wordt
Liefde
Behoeften
Schuldvraag
Jouw behoeften
4. Seksualiteit
Terug naar de zeven sluiers
De Sluiers
Alle sluiers alvast in het kort op een rij
Kinderachtig gedoe
Hoe pas je de Zeven Sluiers toe?
Tekst ter inspiratie
Relatie opstelling seksualiteit
Een opstelling verheldert
Voorbereiding
De opstelling
Nieuwe situatie
Het natuurlijke verloop van de Sluiers
Vier fases van seksualiteit
Geheim wapen
Uitvoeren van de Zeven Sluiers
De Eerste Sluier – handen en gezicht
Verschillende gevoelens over seksualiteit
5. Vrijheid
Behoeften van je ziel
Liefdesopdrachten
Wij gaan verder met Training Bemin Elkaar
Wij willen eerst een Persoonlijk gesprek