6 september 2024 | 10.00-17.00 uur
Voel je Heel
zodat je kunt zijn wie je altijd al geweest bent
Vaak herleven we onbewust het verleden
Veel mensen geven hetgeen ze hebben meegemaakt ‘een plekje’.
Met andere woorden: dat wat teveel was om te verwerken, wordt onbewust vastgezet in het lichaam.
Zo dragen ze de pijnlijke herinneringen letterlijk met zich mee, waardoor de vrije stroom van levens- (seksuele) energie gestagneerd raakt.
Maar alleen als seksuele energie vrij én vrijwillig begrensd door je heen stroomt, voel je vreugde en zingeving en kun je zijn wie je echt bent.
Maak dus ruimte
Want zolang je trauma met je meedraagt, kun je nooit helemaal jezelf zijn. Ook niet in je seksualiteit.
Bovendien dient het je niet om je (onbewust) te blijven identificeren met iets traumatisch, omdat je daarmee vasthoudt aan het verleden.
Je leeft nu, in een heel bijzondere tijd
Een tijdperk waarin authenticiteit steeds belangrijker wordt. Ook jij kunt authentiek leven en liefhebben, mits je aanwezig bent in je lichaam.
Je lichaam bewonen gebeurt in fases
Elke keer dat je zelf een stuk(je) trauma heelt ontstaat er ruimte. Door die vervolgens op te vullen met jezelf (hoe leer je tijdens de dag) wordt je steeds meer jezelf.
Het klinkt logisch en eenvoudig en dat is het ook, maar het is fijn als je daar hulp bij krijgt.
Je lichaam spreekt altijd de waarheid
Echt trauma helen kan alleen als je gebruik maakt van de wijsheid van je lichaam.
Je lichaam onthoudt namelijk alle leuke en de niet-leuke dingen die je meemaakt.
De leuke dingen zorgen voor ruimte, zodat jij bewust aanwezig bent.
De niet-leuke dingen zorgen voor spanning waardoor er voor jou (je ziel) geen ruimte meer is.
Onbewust leef je ‘veilig’ verder in je hoofd
Je lichaam wordt steeds minder bewoond waardoor grenzen vervagen en er bijvoorbeeld dingen gebeuren die je niet of liever anders had gewild.
Zinken in je lichaam is vaak een beetje spannend, omdat het donker en vormloos is
Het is een leegte, een onbekend gebied waarin we het even niet-weten.
Het loslaten van de gedachten dat je alles moet weten en controle kunt behouden is vaak de lastigste stap. Heb je die stap gezet, is het helen van trauma niet altijd leuk, maar wel vrij eenvoudig.
Zeker als je daarbij gebruik maakt van de draagkracht van de groep.
Door deze inwijdingsdag
❤️ Leer je werken met een sjamanistische methodiek
❤️ Heel jij een stuk verleden
❤️ Stroomt er meer leven door je heen
❤️ Geniet je meer van je (seksuele) leven
❤️ Ontkracht je de mythe waarmee je jezelf kleiner houdt dan je bent
❤️ Krijg je weer toegang tot je heldere vermogen(s)
De dag is live en op locatie, in Burgervlotbrug (N-H).
Super Judith, maar …
☝️ Moeten we het verleden wel oprakelen?
Dat is beslist niet de bedoeling. Het verleden laten we zoveel mogelijk met rust. De gevoelens die je nu beperken om helemaal jezelf te kunnen zijn, die helen we in het hier en nu: de enige plek waar dat mogelijk is. En we maken daarbij gebruik van de wijsheid van je lichaam.
☝️ Wat bedoel je daar precies mee?
De oude pijn is echt, die draag je nog steeds voelbaar met je mee. Maar je kunt de dingen niet in het verleden helen, dat kan alleen in het hier en nu. Je leeft nu, in deze tijd en ruimte en je hebt het hier te doen. En zodra je het getransformeerd hebt, laat het jou los. Trauma is immers vastgezette energie, die door heling weer vrij door je heen stroomt: je krijgt meer levensenergie.
☝️ Hoe kun je nu pijn van vroeger helen?
Dat doe je door ‘in je lichaam’ te zinken. Door je lichaam echt te belichamen, zodat je het eindelijk bewoont wordt en dat is oefenen. Daarom neem ik veel van de oefeningen op, zodat je ze thuis kunt herhalen en zo steeds meer lichaams- en gevoelsbewustzijn ontwikkelt.
Wie ben je eigenlijk Judith?
Mijn naam is Judith Bruin en ik geloof dat we het gelukkigst zijn als we onszelf durven zijn.
Ik heb ontdekt dat je alleen jezelf kunt zijn door je lichaam te bewonen
Gaandeweg mijn eigen proces ben ik erachter gekomen dat je lichaam bewonen een kwaliteit is. Een onmisbare kwaliteit die ik graag doorgeef.
Veel van mijn kennis komt overeen met de Taoïstische visie. De Taoïsten bestuderen de (ordening) van de natuur, waar wijzelf en ons lichaam onderdeel van zijn
We zijn onderhevig aan natuurwetten. Door die te respecteren heel je jezelf, kun je zijn wie je altijd al geweest bent en doe je automatisch waarvoor je op aarde bent gekomen.
Chris
“Ik had me opgegeven omdat ik gewoon meer van Judith wil leren. Het heeft me verbaasd en geraakt hoeveel ik in mezelf herkende en voelde. Ik voel me een stuk lichter.”
Cora
“Ik had niet eens zoveel met jezelf zijn en toch werd ik naar deze dag getrokken. Ik heb ontdekt dat mijn manipulatieve gedrag, wat ik soms nog tegenkom, voortkwam uit oude angst. Die heb ik in de meditatie onder ogen gezien en zo geheeld.”
Sylvia
“Tijdens de heling voelde ik veel weerstand en ik voelde me teruggeworpen op mezelf. Alsof er weer van me verwacht werd dat ik iets ging doen waar ik niet achter sta. Het heeft een paar dagen geduurd voordat het kwartje viel. Nu ik weet waar het vandaan komt durf ik nog meer op mezelf te vertrouwen. Dank je wel.”
Voel Jezelf
En beschik vrij over al je vermogens
Gun jezelf deze dag en:
🔻 Heel jezelf zodat het verleden jou los laat
🔻 Word zichtbaar en voelbaar, ook in je seksualiteit
🔻 Voel je comfortabel met je authentieke vermogens
We hebben eeuwenlang muren om ons heen gebouwd ter bescherming. Stevige muren, die je ook beperken.
Laat je daarom inwijden in heelwording, zodat je kunt beginnen met het bouwen van bruggen.
‘Elke leugen heeft snelheid, alleen authenticiteit heeft uithoudingsvermogen.’