Relatieproblemen

Grensoverschrijdend gedrag binnen de relatie

Ook al zijn seksuele grenzen persoonlijk, toch hebben we met zijn allen wel een beeld gevormd van wat seksueel grensoverschrijdend is. Veel minder duidelijk en bekend, is grensoverschrijdend gedrag op emotioneel niveau. Dit artikel is een stukje uit mijn boek. Je ontdek je waarom mannen gemakkelijk over seksuele grenzen gaan en waarom vrouwen vooral emotionele grenzen overschrijden. De schadelijke uitwerking binnen liefdesrelaties wordt helder en ook hoe je het (samen) oplost. 

De ideale seksuele liefdesrelatie

De taoïstische visie is duidelijk wat betreft de circulatie van liefde. De man geeft liefde vanuit zijn bekken en de vrouw vanuit het hart. De man ontvang in zijn hart en de vrouw in haar bekken. Zo ontstaat er een kringloop tussen twee mensen. Uiteraard is er eenzelfde soort kringloop in het eigen lichaam: de circulatie tussen het eigen hart en bekken. Omdat veel vrouwen door culturele overtuigingen niet goed meer verbonden zijn met hun bekken, kan het bekken de liefdesenergie niet ontvangen. Het hart wordt niet ‘gekoeld’ en het zoekt een andere weg naar buiten. Zij projecteert haar liefde dan op haar omgeving: haar man, kinderen, werken, enzovoorts. Maar als je dat niet hebt, of je hebt een relatie met een man waarbij het hart verdicht is, dan raakt het hart oververhit en word je al snel over-emotioneel, emotioneel labiel of je raakt emotioneel ontredderd. De term hysterie komt natuurlijk wel ergens vandaan. De Griekse arts Hippocrates duidde hiermee de onregelmatige bloedstroom tussen de baarmoeder en de hersenen bij vrouwen aan.

Ook vrouwen overschrijden grenzen

Daar heeft niet alleen de vrouw zelf last van, maar ook haar partner en meer dan we denken. Vrouwen gaan namelijk, zonder dat ze zich daar bewust van zijn, dikwijls zwaar over grenzen van mannen (hun kinderen of andere naasten) heen. Ze gaan niet zozeer over seksuele grenzen heen, maar zij negeren (onbewust) emotionele grenzen. Als een man ‘niet luistert’ of zijn gevoelens niet toont, dan gaat ze extra hard haar best doen om hem zover te krijgen dat hij wel luistert. Of wel zijn gevoelens toont, als hij daar al toe in staat is. Nou en, zul je misschien denken. Moet hij ook maar gewoon een keertje luisteren en gewoon zijn gevoelens tonen, want dat zou enorm helpen. Ja, die snap ik, vanuit het perspectief van de vrouw. Zij is immers meer thuis in het gevoelsbewustzijn dan de meeste mannen zijn. Maar mannen zijn meer thuis in hun bekken en we waarderen het ook niet als zij over seksuele grenzen heengaan.

Mannen zijn gekwetst in hun hart, vrouwen in hun bekken

Blijkbaar speelt er meer en is er iets groters aan de hand. Iets dat al eeuwenlang in onze cultuur speelt en dat is zijn gesloten hart. Een verdicht hart, vergelijkbaar met het gesloten bekken van menig vrouw. Zoals meisjes leren dat het ongepast is om hun seksuele gevoelens te uiten, zo leren jongens dat ‘echte mannen niet huilen’, of zelfs niet bloeden. Van jongs af aan leren zij hun gevoelens en hun kwetsbaarheid te onderdrukken. Daarnaast laten negatieve seksuele ervaringen ook bij mannen hun sporen na, wat hen vaak kwetst in het hart.
Mannen en vrouwen verschillen niet alleen uiterlijk van elkaar, maar ook innerlijk. Energetisch zijn er grote en belangrijke verschillen tussen man en vrouw, die tot doel hebben om de liefde te laten stromen. Hoe het komt dat de liefde maar al te vaak stagneert, wordt straks duidelijk. Eerst kijken we naar de ideale situatie, waarbij de liefde rijkelijk stroomt en groeit.

Man geeft vanuit zijn bekken, vrouw vanuit haar hart

Daarbij geeft een man vanuit zijn bekken (+) en hij ontvangt in zijn hart (-). Bij vrouwen is dat precies omgekeerd: zij geven vanuit het hart (+) en ontvangen in hun bekken (-). Waneer een man en vrouw een intieme relatie aangaan, dat is ook buiten het bed om, stroomt er liefde vanuit het bekken van de man naar het bekken van de vrouw. Plus stroomt altijd naar min. Idealiter ontvangt zij zijn liefde dus in haar bekken, waarna het haar hart verwarmt en de liefde door haar hele lichaam kan stromen. Er ontstaat overvloed in haar hart (+), die naar het hart van de man (-) stroomt. Idealiter ontvangt de man haar liefde in zijn hart, die zich vervolgens met zijn bekken verbindt en van daaruit door zijn hele lichaam stroomt. Er ontstaat een hemelse kringloop van energie – liefde – die eeuwig voortduurt en zelfs na de dood kan blijven bestaan. Ik noemde als eerste het bekken van de man, maar er is geen begin en geen einde. Je kunt dus ook het hart van de vrouw als startpunt nemen.

Hoe herken je grensoverschrijdend gedrag?

Dit is de ideale situatie, maar de realiteit ziet er dikwijls anders uit, tenzij je verliefd bent natuurlijk omdat dan de seksuele energie voluit stroomt. Maar, omdat mannen vaak een te gesloten hart hebben en vrouwen een te gesloten bekken (wat kan leiden tot vaginisme), stagneert de seksuele energie. De energie kan niet vrij door het eigen lichaam stromen, waardoor er een bepaalde overdruk ontstaat. Als de energie niet vrijuit kan stromen, leidt dit bij mannen tot overdruk in zijn bekken en bij vrouwen gebeurt hetzelfde in haar hart. Beiden willen geven en zo hun liefde tonen, maar er is niemand die het wil of kan ontvangen. Wordt de druk in het bekken te groot, dan leidt dit gemakkelijk tot hyperseksualiteit, dwangmatig masturberen, pornoverslaving, vreemdgaan, prostitutiebezoek en grensoverschrijdend gedrag. Ook binnen een relatie: ‘hij wil alleen maar seks’. Dit is een verklaring, geen vrijbrief voor de mannen. Door jezelf te leren beminnen kun je er namelijk op eenvoudige wijze zelf iets aan doen.

Aanranding binnen de relatie

Stroomt bij een vrouw de energie niet vrij door haar lichaam, dan ontstaat er een overdruk in haar hart. Ze raakt dan gemakkelijk overweldigd door haar eigen emoties. Dat kan leiden tot huilbuien die buiten alle proporties zijn of andere emotionele uitbarstingen zoals onredelijke boosheid en verbale castratie. Ook dat is grensoverschrijdend gedrag, maar het wordt niet als zodanig (h)erkend. Dit is iets waar vrouwen eerlijk naar zouden kunnen kijken, want het is net zo schadelijk voor de liefdesrelatie (en voor de mannen) als seksueel overschrijdend gedrag. Hiermee probeer ik seksueel overschrijdend gedrag niet te bagatelliseren, ik onderschrijf en vergelijk alleen de gevolgen van emotioneel overschrijdend gedrag.

Consent in liefdesrelaties

Bekijk het even vanuit het perspectief van de man. Als dit niet lukt vanwege eigen pijn en trauma, kun je dit gedeelte ook overslaan. Terug naar de man. Emotioneel grensoverschrijdend gedrag voelt voor een man even onveilig aan als seksueel overschrijdend gedrag aanvoelt voor een vrouw. Seksueel overschrijdend gedrag is vaak duidelijk, zeker wanneer hij haar met zijn penis penetreert. Maar vrouwen penetreren ook. Zij penetreren energetisch en verbaal het hart van de man (of anderen). Zolang zij dit doet met gevoelens als liefde, dankbaarheid en vreugde kan hij dit tot een bepaalde hoogte ontvangen. Door zijn opvoeding en andere kwetsuren staat zijn hart niet helemaal open, maar in de juiste mate gedoseerd kan hij het hebben. Penetreert zij hem echter met al haar emoties, omdat zij niet in staat is die zelf te reguleren, dan is dat vet grensoverschrijdend. Dit overkomt iedere vrouw met een verdicht bekken, dat is dus elke vrouw die leeft in een onnatuurlijke en stressvolle wereld. Welkom bij de club, maar je kunt hier zelf gemakkelijk iets aan doen door jezelf te leren beminnen.

Grensoverschrijdend gedrag door penetratie

Nogmaals, door het verhelderen van de oorzaak van het overschrijden van grenzen pleit ik niet voor het toestaan van ongewenste penetratie, op wat voor manier dan ook. Ik pleit voor het leren sturen, beheren en benutten van seksuele liefdesenergie, zodat grenzen niet langer worden overschreden. Terug naar de vrouw. Zodra die vervalt in verwijten, beschuldigingen, klachten, kleinerende woorden en overmatige woede, dikwijls vergezeld van tranen, schuim op de mond, snot, gezwaai met de armen en op de borst willen slaan – in een laatste, wanhopige poging zijn hart open te beuken – kun je stellen dat dit grensoverschrijdend en dus schadelijk is. Natuurlijk overschrijden vrouwen ook passief-agressief zijn grenzen, door bijvoorbeeld snerende opmerkingen te maken. Sommige vrouwen praten zelf via de hond tegen hun man en dat zijn dat zelden vleiende woorden.

Vaginisme in zijn hart

Misschien herken je deze situatie: zij voert de druk op, in de hoop dat hij zijn hart opent en haar alsnog toelaat. Zij blijft aandringen dat hij zijn gevoelens met haar deelt – nog liever heeft ze dat hij ze toont. De man verschuilt zich steeds dieper achter de krant, drukt wat op de afstandsbediening, scrolt gedachteloos door zijn telefoon of gaat naar zijn schuur (mancave). Eigenlijk geeft hij hier duidelijk zijn grenzen aan, maar omdat we verwachten dat mannen zich ook verbaal ontwikkelen, gaat een vrouw door. Ze negeert zijn lichaamstaal – zijn NEE – en doet er nog een schepje bovenop. Dat is feitelijk een aanranding en zo voelt dat ook voor hem. Veelal bevriest een man als je zijn hart te snel of te ruw probeert te penetreren. Hij schiet dan in een overlevingsmodus en zal willen vechten, vluchten of verstarren, waarbij hij van zich afslaat of naar zijn mancave vlucht. Hij voelt zich zo onveilig dat hij verkrampt en als je dit maar vaak genoeg herhaalt, ontstaat er vanzelf vaginisme in zijn hart. Er is nog meer en er is hoop.

Liefdesrelatie zonder seksualiteit

Om het nog iets complexer te maken (gecompliceerd wordt het pas wanneer je er iets van gaat vinden), versterken de energetische blokkades in het hart en bekken elkaar.
Hoe geslotener het hart van de man en het bekken van de vrouw is, hoe emotioneler een vrouw zal zijn, omdat ze haar seksuele levensenergie (liefde) niet kwijt kan. Niet aan zichzelf en niet aan hem, dus stagneert ze. En we weten allemaal wat er met langdurig stilstaand water (seksuele energie is als water) gebeurt. Er komt een rottingsproces op gang waarbij giftige gassen ontsnappen: dat verklaart de snerende opmerkingen. Of ze zegt niets en dan verzuurd ze van binnen. Uit zelfbescherming en onwetendheid kan een man met zo’n vrouw nog maar één ding doen en dat is zijn hart nog een beetje meer sluiten.
Hoe gelsotener het bekken van de vrouw en het hart van de man is, hoe seksueel dwingender zal een man zijn, omdat hij zijn seksuele levensenergie (liefde) niet kwijt kan. Niet aan zichzelf en niet aan haar. Bij mannen komt er niet zozeer een rottingsproces op gang, maar eerder een dam in een rivier. Zijn seksuele energie spiraalt namelijk niet naar binnen maar juist naar buiten. Zijn vrouw voelt al die opgehoopte energie, die hij het liefst in haar zou storten, maar die ze onmogelijk kan ontvangen omdat haar bekken verdicht is. Dus sluit zij zich nog meer. Hij voelt haar afwijzing, maar niemand heeft hem geleerd hoe zijn seksuele energie te sturen en dus wordt hij nog dwingender.
De blokkades worden steeds erger, de liefde stagneert steeds meer en de levendigheid (en liefde) verdwijnt uit de relatie.

Seksuele grenzen kennen en respecteren

Mannen wordt tegenwoordig geleerd dat hij voorzichtig om moet gaan met de gevoelige en gekwetste vrouwelijke seksuele organen, maar vrouwen wordt nog niet geleerd hoe om te gaan met zijn gevoelige en gekwetste hart. Eerder het tegenovergestelde: het wordt als normaal – en bij een jong meisje zelfs als schattig ervaren – als zij haar zin doordrijft. Hoeveel meisjes winden hun papa niet om de vinger, omdat ze hem vertedert en omdat hij zijn eigen emotionele grenzen niet kent. Zoals veel vrouwen hun eigen seksuele grenzen niet goed kennen. Ze hoeft alleen haar hoofdje schuin te houden of een pruillipje te trekken en de meeste papa’s gaan overstag. Tot frustratie van moeders, die vaak zelf onbewust het voorbeeld van haar dochter is. Papa’s leren dochters dat ze mannen emotioneel mogen chanteren, net zoals moeders zonen leren dat echte mannen niet huilen. Moeders en vrouwen die, om begrijpelijke redenen, hun eigen emoties niet kunnen containen hebben een rots in de branding nodig. Een standvastige man die niet van zijn stuk te brengen is.

Om het nog complexer te maken (en dan stop ik hoor) is dat wel wat haar zou helpen. Een man die echt aanwezig kan blijven wanneer een vrouw een emotionele uitbarsting heeft. Maar dan niet als een rots, maar met een open hart. Zodat hij haar emotionele shit kan helpen afvoeren, totdat ze het zelf kan. Soms heb je gewoon iemand nodig, een ander lichaam nodig, om je systeem te reguleren. Ja, en draai je dat dan om, dan heeft een man ook wel eens iemand anders nodig, een ander lichaam, om stoom af te blazen zolang hij zichzelf nog niet kan reguleren. Als je daar bewustzijn op hebt, kun je elkaar zo helpen. Tijdelijk. Het is namelijk niet de bedoeling en op de lange termijn zelfs schadelijk als je dit voor elkaar blijft doen.

Wil je gelijk of wil je verbinding?

Er is geen vaste regel wie er moet beginnen met er voor de ander zijn. Net zoals je niet kunt zeggen wie de veroorzaker is van het probleem. Is de liefde gestagneerd omdat zij nooit seks wil of omdat hij steeds aandringt? Is het omdat hij nooit wil praten of omdat zij steeds aanklopt? Het is hetzelfde als het kip en het ei: als je ruzie maakt om welke er eerst was, dan kom je er niet uit. Dan ben je uit op het halen van je gelijk en gelijk willen hebben en verbinding willen voelen gaat nu eenmaal niet samen. Het enige dat van belang is – en wat in het midden van de tafel zou moeten liggen – is hoe je de stagnatie opheft. Hoe laat ik de liefde weer stromen? Hoe bemin ik mezelf, zodat ik ook hem of haar kan beminnen?

Verliefd zijn op jezelf

Door het beminnen van jezelf kun je de overvloed die daarbij ontstaat voor jezelf gebruiken. Dat is niet alleen verstandig, maar ook helend. Door de seksuele energie door je hele lichaam te laten stromen, warmt een vrouw haar eigen water op. Het vuur van het hart verwarmt het water in het bekken. Voor een man geldt hetzelfde, maar dan weer net even anders. Zijn water is doorgaans al warm en door het naar zijn hart te laten stromen, opent hij zo zijn eigen hart. Door het herstellen van de balans tussen hart en bekken houd je meer van jezelf. Je kunt zelfs verliefd worden op jezelf. Dat is niet raar of egoïstisch, maar veruit de grootste schat die je van het leven kunt ontvangen.

Video over relatieproblemen oplossen