Seksuele problemen | Seksualiteit een worsteling?

Seksuele problemen komen vaker voor. Voor heel veel vrouwen, bijna alle stellen en dus ook aardig wat mannen is seksualiteit op sommige momenten een ware worsteling.

Hoe kan zoiets natuurlijks zo ingewikkeld zijn geworden?

Even klein stukje theorie. Seksuele energie is een heel krachtige energie.

De drang tot voortplanting is de basis van het leven zelf. Kijk maar naar de planten en dieren om je heen: er wordt veel moeite gedaan voor een volgende generatie.

Mensen zijn ook onderhevig aan deze natuurlijke drang én verschillen op een belangrijk punt.

We hebben een vrije wil

We kunnen kiezen hoe we onze seksuele energie gebruiken als we leren ons daar bewust van te zijn.

Helaas wordt ons dat niet geleerd. Eerder het tegenovergestelde.

Veel mensen groeien op met het idee dat zij hun seksuele energie moeten onderdrukken of beheersen.

Kom je dan in een situatie waarin het wel veilig is om seksueel te zijn, is het vaak teleurstellend om te constateren dat die energie niet vanzelf vrij stroomt.

Feitelijk zijn we als mensheid eeuwenlang bezig geweest om net als een bever de stroom seksuele energie te blokkeren en raken we teleurgesteld als er niet genoeg water is om in te zwemmen.

Dankzij de seksuele revolutie worden we niet langer onderdrukt in onze seksualiteit, toch vinden wij dat we ons moeten kunnen beheersen.

Onze beschaafde samenleving is immers gestoeld op beheersing.

Maar beheersing is vrijwillige onderdrukking

En dat wat zo krachtig is als seksuele energie kún je niet onderdrukken en beheersen.

Wel kun je seksuele energie leren beheren, sturen en benutten. Daar kom ik zo op terug.

We leven dus in een samenleving die bol staat van de (ongeschreven) regels waaraan we ons moeten houden, willen we bij de groep blijven horen, waardoor we in ons lichaam gigantische spanningen opbouwen.

Die spanning verdwijnt niet ineens wanneer je samen in bed ligt, ook niet als de seksuele drang toeneemt.

En als je niet weet dat je zelf verantwoordelijk bent voor je eigen seksualiteit, kan drang gemakkelijk omslaan in dwang.

Je doorbreekt voor dat moment de blokkades die zijn opgeslagen, je steekt de dam door. Dat kan een heerlijk moment (voor één van beide) zijn die tegelijkertijd leidt tot een gevoel van pijn en leegte na afloop.

Het water wat eindelijk overvloedig stroomt laat een chaos achter.

Bovendien kan gestagneerde seksuele energie die plotsklaps bevrijdt wordt snel zo overweldigend zijn, dat je denkt dat het noodzakelijk is om je daartegen te beschermen: je zorgt ervoor dat de volgende dam nog iets dikker wordt.

Zo is het eeuwenlang gegaan en het heeft niets opgelost

Wat nu als we aanvaarden dat we seksuele wezens zijn, onze seksuele energie omarmen en die leren sturen, beheren en benutten?

Zodat het een gestage, voedende stroom van seksuele energie wordt die we gebruiken om te groeien, te verbinden en goed te gedijen.

Dan heb je geen dam meer nodig om je te beschermen tegen de pijn die is ontstaan door eerdere gebeurtenissen.

Misschien heb je net als zovelen als kind een tik gehad wanneer je met je hand in je broek zat. Was je erbij als je ouders elkaar verwijten maakten.

Of heb je te maken gehad met grensoverschrijdend gedrag, misbruik of Seksuele problemen.

Om te kunnen genieten is het van belang om je van deze conditioneringen te ontdoen. Door bijvoorbeeld jezelf en elkaar te leren beminnen.

Dan wordt seksuele energie iets dat we heel af en toe gebruiken om ons voort te planten, maar veel vaker voor ons eigen plezier, genot en groei.

Het goede nieuws is dat ons lichaam ernaar verlangt om zich te bevrijden van conditioneringen, stress en spanning, door het helen van onze verwondingen.

Zodat oude, pijnlijke herinneringen worden vervangen door nieuwe, positieve ervaringen.

Wil je weten hoe hoe je van Seksuele problemen af komt?

Kijk dan het Webinar ‘Seks als Verbinding alleen voor Vrouwen’.

Bemin Jezelf,

Judith Bruin