Seksallergie

Ik weet niet of seksallergie een bestaand woord is, maar bijna iedereen snapt wat ermee bedoeld wordt.

Jij stuurt aan op seks en je partner rent nog net niet gillend weg

Of andersom natuurlijk.

Terwijl jullie zo leuk begonnen, ooit, zoveel jaar geleden.

Hoe ontstaat nu zo’n seksallergie?

Een seksallergie is net als bij bijvoorbeeld een allergie voor vis of tomaat iets wat ‘ineens’ kan optreden, maar wat geleidelijk is ontstaan.

De poort sluit zich plotseling en er is geen seks meer mogelijk

Bij mannen die zich overvraagt voelen kan iets soortgelijks gebeuren en dan is hij niet langer in staat om de poort binnen te gaan.

Je merkt dat pas als de poort potdicht zit of als ‘hij’ het niet meer doet.

Natuurlijk heeft je lichaam eerder signalen afgegeven, maar die zijn je niet opgevallen, je hebt ze (onbewust) genegeerd of onderdrukt.

⚡ Signalen als een ’Nee’ voelen en toch seks hebben: gunseks.

⚡ Penetreren terwijl je (nog) geen ‘Ja’ voelt

⚡ Of andere dingen doen die je eigenlijk niet wilt doen. Of niet op dat moment wilt doen.

En toch doe je het

Omdat je normaal wilt zijn, ruzie wilt voorkomen of heel misschien gebruik je seks (onbewust) wel als ruilmiddel.

En dan is daar ‘ineens’ die seksallergie en kun je geen seks meer hebben.

Hoe kan het zover komen?

Bijna altijd komt dat voort uit verwachtingen en overtuigingen die je bij je draagt en waar je naar leeft.

Overtuigingen als:

🤥 Zin in seks ontstaat spontaan

🤥 Mannen willen altijd seks

🤥 Het genot van de man is belangrijker dan die van de vrouw

🤥 Vrouwen komen moeilijk klaar

🤥 Seks is vies

🤥 Ik ben niet aantrekkelijk

🤥 Ik mag geen lust voelen

Overtuigingen die niet kloppen en die je beletten om echt van seks te genieten, waardoor je (onbewust) over je grenzen gaat of laat gaan.

En dat zijn er nog de (onrealistische) verwachtingen:

🔮 Mijn partner voelt wel aan wat ik wil en nodig heb

🔮 Mijn partner hoort en kan al mijn behoeften te vervullen

🔮 Seks is altijd fantastisch

Ja, en als die verwachtingen dan niet uitkomen, gaan we gewoon wat meer ons best doen. We zetten onze wilskracht in, daar zijn we als cultuur goed in geworden.

Wilskracht is niet goed of fout, het zorgt altijd voor verkramping en dat gaat niet samen met genieten van seks.

Want als je verkrampt omdat je probeert aan verwachtingen te voldoen kun je niet goed voelen. Dus steeds minder genieten.

Toch kun je het best nog een tijd volhouden, maar op een keer gaat het lichtje uit en is de seksallergie een feit.

En net als bij een echte allergie, waarbij je maar een minuscuul stukje vis eet of zelfs maar hoeft te zien, geeft dat een heftige reactie.

Vertaald naar je seksuele relatie:

Hij of zij hoeft maar iets seksueels te doen, of iets te doen wat jij opvat als seksualiteit, en je verkrampt.

Je lichaam laat je geloven dat je in gevaar bent (in sommige gevallen is dat natuurlijk ook zo, dat refereer ik nu niet aan), en je reactie is buiten proporties.

Vaak lijden beiden partners eronder en de weg terug wordt niet gevonden.

Wat kun je eraan doen?

Veel, waaronder samen leren praten over seksualiteit.

Kijk een van de Webinars om te leren hoe je dat doet. Of download het e-book.

Zodat seksualiteit niet langer iets is wat je vermijdt, maar weer een verbindende factor in je relatie wordt.

Bemin Elkaar,

Judith Bruin