Weet jij wat het allerbelangrijkste is voor goede seks?
– niet het standje
– ook niet hoe je eruit ziet
– en al helemaal niet of je kunt presteren
Het allerbelangrijkste is dat je veilig bent.
Ja maar, Judith, hoe bedoel je?!
Ik ben hartstikke veilig. Ik zou mijn lief nooit kwaad doen.
Weet ik, snap ik, maar …
Ervaar jij wel eens stress tijdens seks?
Voel je je bijvoorbeeld weleens:
– onzeker
– schuldig
– of schaam je je ergens voor?
Denk het wel, want we hebben daar allemaal in meer of mindere mate last van. Ik ook.
Dat zorgt allemaal voor stress
En als je stress ervaart is er ALTIJD iets wat je in jezelf onderdrukt. Hoe klein en subtiel ook.
En als je iets onbewust onderdrukt zal dat vroeg of laat omslaan in grenzeloosheid.
Dat doe je niet bewust, het is een natuurwet: een poging om jouw zenuwstelsel te balanceren.
En zij pikt jouw stress feilloos op
Dus ook de mogelijkheid dat iets in jou zou kunnen omslaan in grenzeloosheid, dus voelt zij zich (onbewust) onveilig.
En dat maakt het voor haar heel ingewikkeld om zich te openen.
Andersom geldt op een ander niveau precies hetzelfde: zij penetreert jouw hart.
Dus met veilig worden bedoel ik dat in de zin van stressloos kunnen ontspannen, zodat jij en je partner zich volledig kunnen openen.
Jouw hart en haar bekken
Ben je ontspannen en open, dan is er geen druk, geen prestatiedrang, geen doel en je bent niet langer gericht op kortstondig plezier of jezelf.
Je voelt je veilig en dus kun je veilig zijn
Dat is niet saai of overdreven, maar echt het allerbelangrijkste voor spetterende seks.
Wil je dat leren?
Neem dan deel aan de intro-training voor mannen.
(Kun je er niet live bij zijn, ontvang je een replay)
Bemin Jezelf en Elkaar,
Judith Bruin
P.s. kun je je niet voorstellen dat je onveilig zou zijn?
Neem dan vandaag gewoon waar wanneer je bijvoorbeeld je mond houdt, omdat je de ander niet wilt kwetsen of boos wilt maken (een vorm van onderdrukking). Of wanneer je niet helemaal zeker bent van je zaak (en hoe je dat probeert te verbergen).
‘Je gaat het pas zien als je het doorhebt’
Johan Cruijff
