Durf jij je seksuele verlangens te delen?

Lilian mailde me schoorvoetend, bang dat ik haar vraag ‘ziek’ en seksloos vond.

Maar ze zag geen andere uitweg, na 33 jaar huwelijk waarvan de laatste jaren seksloos. 

‘In het begin was het schitterend, maar het is net of de lust is verdwenen. In ieder geval naar hem voel ik me seksloos’.

Ze heeft een lieve man die van haar houdt en dat hun relatie veilig en warm voelt. 

Maar ze hebben geen seks, zoals veel stellen

Esther Perel, een bekende relatietherapeut verklaart dit als volgt: voor aantrekking heb je polariteit nodig. Die polariteit verdwijnt als je langer of veel samen bent. 

Ik zie dat op twee punten anders:

1. Polariteit verdwijnt als je je teveel aanpast aan de relatie. Je geeft je weg in plaats van over. Dat lijkt logisch en wenselijk, maar zorgt er uiteindelijk voor dat één plus één, nog maar anderhalf is. Je levert dus beide iets van jezelf in, dat creëert een gevoel van leegte of zelfs een doods gevoel. 
2. Polariteit is niet alleen iets tussen twee mensen, maar ook in elk mens zelf. Voed je bijvoorbeeld zowel het mannelijk als vrouwelijke in jezelf (twee polariteiten), ontstaat er een bepaalde dynamiek in jezelf: je voelt je levend. Je reikt uit in overvloed en één en één wordt drie of meer. 

Dat heeft dus niets te maken met hoe lang je samen bent, maar alles met hoe je jezelf hebt gevoed

Volg je mij al langer dan weet je dat ik nooit iemand een schuldgevoel probeer aan te praten. Ik duid de dingen zoals ik ze zie en ik bied een oplossing. 

Want bovenstaand resoneert zeer waarschijnlijk, maar hoe begin je?

Heel eenvoudig: met het delen van je zorgen, angsten én verlangens. 

Stel je wilt iets veranderen, bijvoorbeeld vegetariër worden of een volkstuin huren, dan deel je dat in een gesprek. Maar over onze seksuele verlangens doen we toch een beetje spastisch. 

Terwijl we ons hele leven seksuele wezens zijn en blijven

De angst om afgewezen te worden op onze (seksuele) behoeften zit diep. Afwijzing raakt een zielenpijn die in je kindertijd is ontstaan en die nooit geheeld is. Dat is iets wat je zelf hebt te doen, maar niet alleen. Zodat je vervolgens durft te delen wat er in je leeft. 

Hoe je dat doet? Door het Liefdesplan te betreden.

Is dat nog iets te spannend of wil je meer weten? Kijk dan het Webinar voor stellen.

Zodat ook jij de liefde en seks krijgt die je wilt.

Bemin Elkaar,

Judith Bruin

P.s.s. Laat je (klein)kinderen, buurkinderen en neefjes en nichtjes kennismaken met iets anders dan porno middels de podcast Secrets of Sex. Zodat hun seksuele problemen in de toekomst voorkomen kunnen worden.