Mens zijn, het helen van trauma en het gezond houden van je lichaam.
Het zijn allemaal complexe structuren, maar nooit gecompliceerd.
Dingen worden pas gecompliceerd als we ons ermee gaan bemoeien, door er iets van te vinden.
Een dier dat in het wild leeft heeft geen trauma’s
Het is eten of gegeten worden. Overleeft het dier de aanval, schudt en springt het zodat de angst, spanning en adrenaline zijn lichaam verlaat en daarmee is de kous af.
Wij doen dat niet, want ons wordt geleerd dat je je emoties moet kunnen beheersen.
We geven de dingen een plekje (in ons lichaam)
Onderdrukken onze gedachten en emoties, als we iets overweldigends hebben meegemaakt.
Totdat we een burn-out krijgen, geen zin meer hebben in seks (dus in je potentie leven) of bijvoorbeeld met erectieproblemen worstelen.
We maken ons leven onnodig gecompliceerd, door niet terug te gaan naar de oorsprong van het trauma, maar door te reageren op de klachten die het trauma veroorzaakt.
Klachten zijn signalen van je ziel
Je ziel is nog veel complexer, maar niet gecompliceerd. Het is eenduidig en probeert altijd verbinding met je te maken.
Het zijn je gedachten en beperkende overtuigingen die ertussen staan, die maken het ingewikkeld. Waardoor je niet kunt zijn wie je bent, ook niet in je seksualiteit.
Het heeft allemaal een reden, die pas duidelijk wordt zodra je er aan voorbij gaat.
Daar zit hem de crux, want: hoe doe je dat?
Gaandeweg heb ik daar een eenvoudige methodiek voor ontwikkelt.
Daarmee ga je altijd voorbij je gedachten, voorbij je ego. Ze hoeven niet weg, we parkeren ze als het waren even.
In alle trainingen, webinars en opleidingen leid ik je naar je lichaams- en gevoelsbewustzijn.
Dat is the place to be.
Het is zo eenvoudig, dat we het bijna niet kunnen geloven. En toch is het zo.
Bij de Sexual Healing week, kun je het zelf ervaren.
Elke ochtend een korte online meeting waarin ik je meeneem in het helen van jezelf: het laten stromen van je seksuele energie, zodat je eindelijk kunt zijn wie je bent.
Kun je niet, ontvang je een replay.
Wel even aanmelden voor de link waarmee je deelneemt.
Bemin jezelf,
Judith Bruin
Heb je iets aan deze blog gehad?
En vind je het fijn als ik meer met je deel? Laat dan je naam en e-mailadres achter. Dan ontvang je mijn blogs met meer inspiratie.
