Je wil wel van jezelf houden, maar het lukt nog niet zo goed.
Je hebt al ontdekt dat ‘Ik hou van jou’ tegen je spiegelbeeld zeggen niet of maar tijdelijk werkt.
Het lijkt wel of je jezelf elke keer moet overtuigen dat het zo is.
Dat is ook wel een beetje zo. Je kijkt jezelf in je ogen en probeert daar de goedkeuring in te vinden. Net zoals je die bij je vader en je moeder hebt gezocht.
Van jezelf houden is geen trucje. En heeft niets met goedkeuring te maken.
Van jezelf houden is een kracht
Van jezelf houden is de naakte waarheid
Er bestaat een legende uit de 19de eeuw over ‘de naakte waarheid’.
Op een dag ontmoeten Waarheid en Leugen elkaar.
Leugen zegt tegen Waarheid: ‘Wat een prachtige dag is het vandaag.’
Waarheid kijkt naar boven en knikt instemmend. Begin juni, een strakblauwe hemel en rond de 25 graden.
Ze besluiten een lange strandwandeling te maken en lopen blootsvoets door de branding. Toen ze bijna weer terug bij hun fiets aankwamen, besloten ze om eerst nog even een duik in zee in te nemen.
Ze trokken hun kleren uit en liepen aarzelend de zee in. Al snel doken ze samen in de golven.
Zonder dat Waarheid het door had, rende Leugen de zee uit. Hij trok snel de kleren van Waarheid aan en maakte zich uit de voeten.
Waarheid zag hem nog net wegrennen en kwam woedend uit zee. Zij holde achter Leugen aan om haar kleren terug te pakken.
De mensen op het strand zagen de woedende, naakte Waarheid en wende hun blik af. Met schaamte en minachting in hun ogen.
Die blikken waren te veel voor de arme Waarheid en zij verstopte zich voor altijd in zee, zich schamend voor haar onbedekte naaktheid.
Vanaf dat moment reist Leugen de wereld rond, verkleed als Waarheid.
Het valt bijna niemand op, omdat de meeste mensen geen enkele wens hebben om Waarheid te ontmoeten.
Ze nemen genoegen met Leugen die de kleren van Waarheid draagt.
Leugen vermomt als Waarheid is voor de meeste niet te onderscheiden van de echte Waarheid.
De naakte Waarheid.
Leugen en Waarheid zijn niet goed of fout: ze zijn beide twee kanten van dezelfde medaille: de mens. Jij. Ik. Wij allemaal.
We zijn allemaal mensen die ongeveer de helft goed en ongeveer de helft fout doen.
Dat maakt van jezelf houden zo moeilijk
Je houdt pas echt van jezelf als je beide kanten omarmt, zodat je van jezelf een heel mens mag zijn.
Het ‘goede’ is gemakkelijk te herkennen: je voelt je vrij, licht en gelukkig.
Fout is wat je gevangen, zwaar en ongelukkig maakt.
Het ‘foute’ is bij de meeste moeilijker te herkennen. Je leeft bijvoorbeeld naar de overtuigingen die je hebt meegekregen, maar die je allang niet meer dienen.
Je zegt bijvoorbeeld ‘Ja’ als je ‘Nee’ bedoeld, omdat je geleerd is dat je altijd aardig moet zijn.
Je stelt liever jezelf teleur dan de ander
Dat is niet het beste voor jou en daarom ook niet het beste voor het grote geheel.
Wil jij je ontdoen van je leugens en je eigen waarheid leven? Dan heb ik iets leuks voor je.
Omdat we tussen Moeder- en Vaderdag inzitten heb ik een cadeautje waardoor je je ontdoet van je overtuigingen die je niet dienen. Je leugens, zodat jij je naakte waarheid leeft.
Zodat jij de beste versie van jezelf wordt.
En je van jezelf houdt
Klinkt goed, Helemaal Jezelf Zijn, maar hoe doe je dat?
Je begint met jezelf toestemming geven om onder alle omstandigheden jezelf te zijn.
Durf je dat?
Of weegt de mening van je vriendin of je partner zwaarder?
Ben je iemand die zich aanpast en dingen doet, omdat je denkt dat een ander ze belangrijk vindt?
Hoe zou het voelen als je dat niet meer doet, zodat je je helemaal vrij voelt?
Als niemand je zou beoordelen, en je niet meer het gevoel hebt dat je je aan moet passen om geliefd te zijn.
Welke keuzes maak je dan?
Stuur mij een mailtje via het contactformulier als je hierbij hulp nodig hebt.
Bemin Jezelf
Judith Bruin
Heb je iets aan deze blog gehad?
En vind je het fijn als ik meer met je deel? Laat dan je naam en e-mailadres achter. Dan ontvang je mijn blogs met meer inspiratie.
