Opvallend veel mensen worden boos als ze bij mij een trainingen of opleiding volgen.
Ik ben daar altijd verheugd over.
Want boosheid is de toegangsweg naar wat eronder ligt
Boosheid is namelijk slechts een emotie die onderliggende pijn, verdriet of angst probeert te maskeren. Pijn die altijd is ontstaan in een onmachtssituatie.
Boosheid geeft je de kracht om je macht weer terug te pakken.
Waarom vinden we dat zo lastig?
1. Omdat we macht vaak koppelen aan corruptie, maar corrupt zijn is je macht misbruiken.
2. En omdat je macht terughalen je eerst leidt langs het moment dat jij je onmachtig hebt gevoeld. Vaak kleeft daar ook nog schuld en schaamte aan vast, emoties die we al helemaal niet prettig vinden.
Niet boos (kunnen) worden kun je daarom ook zien als een verdedigingsmechanisme: het voorkomt immers dat je weer die onmacht, schuld of schaamte hoeft te voelen.
Maar opgekropte boosheid stagneert je levensenergie. Vandaar dat ik verheugd ben als het naar boven komt.
Pak je dan ook nog je macht terug, stromen de opgeslagen emoties weer mee met je levensenergie en word je steeds meer jezelf.
Nu kun je dat op verschillende manieren doen.
Net wat het beste bij jou past.
‘Wie niet boos kan worden is een dwaas. Wie het gebruikt, is wijs.’
Bemin Jezelf,
Judith Bruin
Wil je iets delen of vragen?
Neem dan contact met me op, ook als je twijfelt of je ergens voor schaamt. Een eerste gesprek is altijd gratis en vrijblijvend.
