In de opleiding tot Sexual Healing Coach hoor je het woord vaak: bedding.
Maar wat betekent het eigenlijk?
“Moet ik dan een soort houder zijn?”
“Hoe doe je dat: bedding geven?”
“Wat als ik zelf geraakt word, kan ik dan toch bedding zijn?”
Bedding is geen methode. Geen techniek. Geen 'houding'. Het is wie je bént — als je nergens naartoe hoeft. Als je niets hoeft op te lossen. Als je aanwezig bent, precies waar je bent.
In een wereld vol coaches, methodes, stappen en tools, is dit werk ongewoon. Want je leert niet iets extra’s doen — je leert zijn. Zodat de ander zichzelf kan ontmoeten, in plaats van jouw oplossing.
Als bedding ben je niet iemand die iets geeft. Je bent iemand die iets laat bestaan.
Bedding betekent: ik ben hier. Met alles wat ik ben. En niets in jou hoeft anders te worden om hier te mogen zijn.
Omdat dit werk over het meest intieme gaat. Het lijf. Het bekken. Schaamte. Spanning. Onuitgesproken ervaringen.
En dat vraagt geen oplossing, maar aanwezigheid.
Bedding maakt ruimte voor wat geen woorden heeft. Ze nodigt het lichaam uit om te ontspannen — niet omdat het veilig is verklaard, maar omdat het veilig voelt is.
'De ander ontspant niet om wat je doet. Ze ontspant omdat hij of zij voelt dat je er bént.'
In bedding ontstaat vertraging. Er is geen haast. Geen fix. Geen richting. Alleen ruimte. En in die ruimte kan iets zachts — maar wezenlijks — zich openen.
Je leert bedding zijn niet door kennis, maar door ervaring. Door:
Je hoeft niets te doen om bedding te zijn — je hoeft alleen te blijven.
Je mag juist minder doen - en dat is vreemd. Geen controle, maar capaciteit om aanwezig te blijven — in jezelf, met de ander.
“Ik dacht dat ik iets moest kunnen, maar het enige wat werkte was blijven.”
“Toen ik mijn eigen ongemak niet wegduwde, durfde de ander zich te openen.”
“Bedding voelt voor mij zo: dat er niets hoeft - maar alles kan gebeuren."
Deze ervaringen wijzen niet op een techniek, maar op een staat van zijn. Een aanwezigheid die je niet opzet, maar wordt.
In traditionele vormen van coaching of therapie is er vaak een rol, een structuur, een prestatie. Maar in sexual healing ben jij zelf het instrument. Niet als tool — maar als bedding.
'Je bent houder van het veld.'
En dat veld ontstaat in jouw lijf. Door het pad wat je al hebt afgelegd.
Je staat niet boven de ander. Je bent onderweg. Je hoeft niet perfect te zijn. Je bent mens. En precies dat maakt je betrouwbaar.
Want je raakt pas iets aan in een ander, als je niets meer hoeft te verbergen in jezelf.
Bedding betekent dat je eerlijk bent. Dat je aanwezig blijft. En dat is precies wat het lichaam van de ander voelt.
Is het je wel eens opgevallen dat je lichaam altijd hier is? Maar dat 'jij' vaak ergens anders bent? Als Sexual Healing Coach leer je hoe ook jij hier blijft. Want wat je bent, is wat je uitnodigt.
Daarom begint alles bij jou. Niet als voorwaarde, maar als bedding voor jezelf. Zodat jij kunt dragen — zonder jezelf op te offeren om de ander te helpen.
Je hoeft alleen jezelf te zijn.
De opleiding tot Sexual Healing Coach is een traject waarin jij zelf bedding leert zijn — door bedding te ontvangen. Door je patronen te doorzien en je overtuigingen te transformeren. Door je eigen schaduw in het licht te zetten. En door je lijf serieus te nemen als richtingaanwijzer.
Wat je wordt niet alleen coach. Maar een veld.
Een veld waarin alles er mag zijn. Waar je gezien, gehoord en begrepen wordt.
Voor vrouwen die niets meer hoeven 'doen' om betekenisvol te zijn.
Voor vrouwen die durven blijven — ook als het stil wordt.
Voor vrouwen die bedding willen zijn — geen oplossing, maar ruimte.
Wil je meer info over de Sexual Healing Coach Opleiding? Lees dan hier verder.
Judith Bruin,
Oprichter Sacred Sex Academy
en Sexual Healing.