Seksuele en emotionele afwijzing in je relatie: wat zit eronder?
‘Wat voel je dan?’
Ja. Echt een rotvraag.
‘Ik word er doodziek van.’
Arjan wiebelt met zijn voet.
‘Waarvan?’, vraag ik.
Hij zoekt naar woorden.
‘Als ze me afwijst. Zoals laatst.’
‘Ja... dat kan ik me voorstellen. Wat voel je dan, als ze dat doet?’
‘Dat ik afgewezen word.’
Hij doet zijn hand voor zijn ogen. Wij mogen zijn tranen niet zien.
‘Ja... en wat voel je dan?’
Ik weet het.
Echt een rotvraag.
Zeker voor een man die al veel voelt, misschien wel teveel.
Afwijzing raakt iets ouds
‘Dat ze me niet wil.’
Ik blijf stil.
Dat is geen gevoel, maar zijn conclusie.
Dezelfde vraag blijven herhalen heeft hier geen zin. Dus ik doe een paar suggesties:
‘Voel je je misschien... eenzaam? Verdrietig? Boos? Gefrustreerd?
Geïrriteerd?’
Hij knikt.
‘Ja. Dat allemaal.’
Zijn blik glijdt naar zijn vrouw.
Een mengeling van gekwetst en niet-begrijpen.
Waarom snapt zij hem niet?
Ik denk dat ze het best snapt.
En dat ook zij zich afgewezen voelt — maar dan anders.
Zij voelt zich emotioneel afgewezen.
Hij fysiek.
Twee conclusies die leiden tot eenzaamheid, verwarring, verdriet en wanhoop.
Seksuele afwijzing: contact zoeken via verlangen
Seksuele afwijzing is voor veel mannen rauw en verwarrend.
Omdat fysieke aanraking de taal is die ze vaak gemakkelijker spreken.
Een manier om contact te maken.
Een manier om zich gewenst te voelen.
En als die gebaren steeds worden afgewezen…
Dan voelt het als: ik word afgewezen.
Niet alleen mijn aanraking. Ik.
Emotionele afwijzing: onzichtbaar en net zo pijnlijk
Er is ook zoiets als emotionele afwijzing.
En die voelt minstens zo pijnlijk.
Als zij niet wordt gehoord in wat haar emotioneel raakt,
trekt zij zich uiteindelijk terug.
Haar lichaam zal zich afsluiten om zichzelf te beschermen.
De vicieuze cirkel van afwijzing in relaties
En zo ontstaat er een vicieuze cirkel.
Hij voelt zich fysiek buitengesloten.
Zij voelt zich emotioneel alleen.
Beiden hebben hetzelfde verlangen:
Raak me aan — omdat ik je mis.
En beiden voelen zich afgewezen, dus houden zich in.
De diepere laag onder afwijzing
Dat maakt het ingewikkeld.
Want onder alle afwijzing is er het besef:
“Ik wil je niet kwijt. Maar ik weet niet hoe ik je moet bereiken.”
Pijnlijk en niet nodig: je kunt leren hoe je elkaar weer vindt.
Want onder afwijzing zit zelden onwil — maar vaak onvermogen.
Onvermogen om je te laten zien in je echte verlangen.
Of om de ander echt te horen in hun pijn.
Als jullie dat onvermogen samen kunnen aankijken, begint daar iets nieuws.
Die Inwijdingsdag Sexiness voor Stellen biedt je de ruimte om te ontdekken hoe je op een veilige manier je muur kunt laten zakken.
Steen voor steen, zodat je elkaar weer echt voelt.
Een sacred oase.
Waar jullie Sexiness weer kan stromen.
Bemin jezelf en Elkaar,
Judith Bruin
Oprichter Sacred Sex Academy
en Sexual Trauma Healing
P.s. zoals altijd geheel gekleed en zonder seksuele handelingen
