Stapeltrauma en je relatie: waarom kleine afwijzingen diep raken
Sacred Sex Academy
1 min

Stapeltrauma: het onbewuste dat je (seksuele) relatie bepaalt

1 min

Kleine afwijzingen. Geen erkenning. Niet écht gezien worden door je lief.
Je voelt afstand, maar kunt niet precies benoemen waarom.

Eigenlijk doet je partner niets fout — en toch raakt het je.
Je trekt je terug. Of je wordt juist scherp. Onnodig fel.
Je reactie is eigenlijk te groot voor de situatie.

Het overkomt je vaker dan je lief is.
En je voelt je schuldig.

Je bent niet gek — er wordt iets ouds geraakt

Wat je voelt heeft een oorsprong.
Er komt iets ouds naar boven. Iets dat je niet hebt gekozen.
Een gevoel van vroeger — van thuis. Van ouders die, hoeveel ze ook van je hielden, je niet écht konden zien.

Niet op dat diepe, afgestemde niveau waarop jij je wél wilde verbinden.

Kleine momenten, grote impact

Het zijn geen grote trauma’s. Geen dramatische scènes.
Juist die kleine, herhaalde momenten laten diepe sporen na.
Subtiele afwijzingen. Te weinig ruimte voor jouw beleving. Geen bedding voor je emoties.

Dat alles stapelt zich op. In je lijf. In je zenuwstelsel.
Je ontwikkelt overlevingsstrategieën: je past je aan.
Voelt feilloos aan wat de ander nodig heeft — maar raakt je eigen verlangens kwijt.

En dan ... sluit je lichaam

Je zegt ja, terwijl je eigenlijk nee bedoelt.
Je wil wel vrijen, maar je lijf sluit.
Of je reikt uit, maar raakt de ander niet echt.
Ergens mist de echte ontmoeting.

Je merkt het in je relatie. In je seksualiteit. In je vermogen om te openen, te ontvangen.

Dat is stapeltrauma

Geen zichtbaar litteken, maar een stille onderstroom.
Een laag in jou die steeds opnieuw influistert:
“Pas je aan. Vraag niet te veel. Doe normaal.”

Wat vastzit, mag weer stromen

Het goede nieuws: wat zich in jou gevormd heeft, kun je herschrijven.
Je kunt terug naar je originele blauwdruk.
Naar jouw ritme. Jouw waarheid. Jouw vrije seksuele stroom.

Door eerlijk te worden over wat je eigenlijk nodig hebt.
Door te durven voelen. Niet wat je denkt dat je hoort te voelen, maar wat je lichaam je fluistert — in stilte, onder alle patronen.

Sacred Seksles: ontdek wat jij écht voelt

Daar gaat de Sacred Seksles over.:

Wat voel je écht — als niemand (ook jij niet) er iets van zou vinden?

Meld je aan voor de Sacred Seksles - of ontvang de replay. 

'Je bent niet te gevoelig.
Je bent afgestemd.
En dat is je kracht.'

Bemin Jezelf en Elkaar. 

Reacties