Wat is sacred sex?

Seksualiteit is net zo divers als dat er mensen zijn. Iedereen vult het op zijn of haar eigen manier in. En omdat we allemaal zijn ontstaan door seks, wat je een seksueel wezen maakt, zou seks iets heel natuurlijks moeten zijn. Toch is seks bij de meeste omgeven door een waas van schuld en schaamtegevoelens.

Over wat je wel en niet doet. Over waar je naar verlangt of bang voor bent.

Daarnaast is het haast onmogelijk om je seksueel te vormen zonder de invloed van je cultuur, opvoeding, religie, vrienden en social media.

Ondanks onze vrije moraal heerst er nog steeds geheimzinnigheid rondom seksualiteit. Denk maar aan de halfbakken seksuele voorlichting, die vaak niet verder komt dan het voorkomen van zwangerschap en ziekten. En die gevoelens, genot en behoeften buiten beschouwing laat.

De verkettering en de daar tengevolge verloren gegane kennis over sacred sex.

Zo is onze samenleving steeds meer gepornograficeerd en heeft sex haar heiligheid verloren.

Voor de één is dat prima, een ander voelt dat er meer mogelijk moet zijn. Bij diegene blijft er iets knagen, ook al heb je fysiek bevredigende sex. Je voelt je niet volledig vervuld, maar ervaart een soort leegte. Veelal denken we dat het aan de partner ligt. Dat zou kunnen, maar het is niet het hele verhaal.

Feitelijk mis je een stukje verbinding.

Sex sacred door verbinding

Want sex kun je op drie niveau’s hebben. Puur fysiek vanuit je bekken. Emotioneel vanuit je hart. En spiritueel vanuit begeestering.

De ene vorm is niet beter of slechter dan de andere vorm. Er zijn gewoon meerdere mogelijkheden. En vaak zijn de grenzen niet zo duidelijk en lopen ze in elkaar over.

De ene keer wil je misschien graag platte sex en een andere keer heb je meer behoefte aan liefdevolle sex. Of spirituele. En om verwarring te voorkomen: spirituele sex is ook geil. Je wordt alleen niet zo meegesleurd door je driften, omdat de seksuele energie niet alleen in je bekken blijft, maar door je hele lichaam stroomt. Dus is de drang naar ontlading niet zo groot. En dus kun je meer en langer genieten van de seksuele energie die door je heen stroomt.

Bij sacred sex draait het om verbinding. De verbinding tussen je bekken, hart en hoofd én die met elkaar. Heb je niet de connectie en sacred sex die je wilt dan kun je daar zowel zelf iets aan doen alsook samen. Je kunt jezelf leren beminnen waardoor de verbinding in jezelf herstelt. En je kunt elkaar leren beminnen zodat de verbinding tussen jullie wordt hersteld.

Sacred sex omdat

Misschien wel het allerbelangrijkste: omdat het leuk is én vervullend. Het geeft je leven zin, want bij sacred sex zijn je hoofd, hart en bekken uitgelijnd én verbonden met de zon en de aarde. Dat laatste klinkt misschien wat zweverig, maar dit is het niet. Want je komt vanzelf tussen aarde en zon in te staan als je hoofd, hart en bekken uitgelijnd zijn.

Ik benoem het omdat tussen aarde en zon in staan je de ervaring geeft dat je gedragen wordt door iets wat groter is dan jijzelf. Het kan extatisch voelen, maar je treedt niet buiten je lichaam, je blijft er juist mee verbonden.

Iedereen weet wel dat je sex hebt met je lichaam en toch is niet iedereen even aanwezig in zijn of haar lichaam. Ook niet als ze sex hebben. Want zolang je met schuld of schaamtegevoelens kampt of nadenkt over de boodschappen van morgen, dan denk je. En als je denkt kun je niet voelen. Als je denkt is je hoofd misschien nog met je hart verbonden, maar niet meer met je bekken.

Dus heb je seks zonder verbinding. Misschien benoem je het als niet in de stemming zijn. Of ben je bang dat de passie verloren is. Je verlangt naar sacred sex, weet ergens ook wel dat het mogelijk is, maar je bent de sleutel kwijt.

Sacred sex is meer dan eenwording

De sleutel is het beminnen van jezelf en het beminnen van elkaar. Daardoor wordt je onafhankelijk en heb je die ander niet meer nodig om een leegte in jezelf op te vullen. Je bent al vervuld en daardoor kun je elkaar aanvullen. Smelt je dan samen dan wordt één en één samen drie of meer.

Je begint het leven door je eigen ogen te zien en niet langer door die van anderen. Je gaat het avontuur aan, het avontuur dat je leeft. En je bent bereidt om als eerste: ‘Ik hou van jou’ te zeggen, zonder de zekerheid dat die ander ook van jou houdt.

Je voelt het leven, je seksuele energie, door je heen stromen en aanvaardt de liefde. Je bent niet langer bang voor (zelf)liefde maar geeft je op fysiek, emotioneel en spiritueel niveau bloot. Je bent krachtig kwetsbaar en wordt zo wie je altijd al geweest bent.

Wat is het verschil met ‘gewone’ sex?

Sacred sex is doelloos

Ondanks alle bovenbeschreven woorden kent sacred sex geen doel. Sacred sex is een ontmoeting. Een uitnodiging om de seksuele energie door je hele lichaam te laten stromen. Om je bekken met je hart te verbinden en niet langer te denken, maar te voelen.

Waarbij alles er mag zijn. In het nu.

Dus als er oude pijn of walging opkomt, dan blijf je bij wat je nu ervaart. Sacred sex is helend, omdat het donkere zichtbaar wordt. Dat wat jij zorgvuldig hebt weggestopt, negeert of onderdrukt kan naar boven komen. Oude kwetsuren, bijvoorbeeld een pijnlijke ervaring bij de gynaecoloog, kan ineens je aandacht vragen, doordat je geliefde je op een bepaalde plek aanraakt.

Niets om je zorgen over te maken. Het enige wat je hoeft te doen is erbij aanwezig te blijven. Dat het opgenomen wordt door de liefde die tussen je bekken en hart stroomt en zo bestaansrecht krijgt.

Sacred sex draait om overgave

Sacred sex is dus geen romantisch sprookje. Sacred sex is rauw, verterend, diep, wetend en liefde. Het is allesomvattend én specifiek. Het is in bloei komen en uitgebloeid zijn. Het is de cyclus van alles en niets. Van doen en niet doen. De weg van onbevreesde overgave.

Je geeft je over (wat niet hetzelfde is als jezelf weggeven) aan het moment. Er is geen vroeger en geen toekomst (doel), er is alleen het nu.

De spaties van het leven. De ruimte tussen de woorden en daden in wordt gevuld met liefde, verbinding, vervulling.

Sacred sex is genieten

Sacred sex is, in verbinding, je seksuele energie door je hele lichaam laten stromen. En daarvan genieten. Genieten is het kenmerk van heiligheid. Zonder genot kan er onmogelijk sprake van healing zijn.

Dat mag met veel of weinig opwinding gebeuren. Net waar jij je prettig bij voelt. Het Taoïsme kent drie verschillende stromingen om je seksuele energie door je heen te laten stromen. Je kunt het beoefenen als een monnik of non. Als een orgastische man of vrouw. Of als een medicijnman of vrouw.

Bij de eerst stroom is er weinig tot geen opwinding. Bij de tweede stroom juist veel. En bij de derde stroom is alles mogelijk.

Sacred sex vervuld

Sacred sex vult de lege ruimte tussen de noten, zodat je gedragen wordt. Overbrugt de spaties tussen de woorden, zonder dat het saai wordt. En draagt verwachtingsloos de bewegingsvrijheid tussen de aanrakingen.

Heb je vragen of wil je iets delen?

Neem dan contact met me op, ook als je twijfelt of je ergens voor schaamt. Een eerste gesprek is altijd gratis en vrijblijvend.

    Judith Bruin - Personal Seks Coaching