Soms lijkt het alsof vrouwen ingewikkeld zijn. Vol gevoelens, wisselende stemmingen, veel woorden. Alsof er altijd iets speelt dat gevoeld of uitgesproken moet worden. Ben je (nog) niet zo vertrouwd met je eigen gevoelswereld, dan voelt zij al snel als gecompliceerd of zelfs overweldigend.
Wat als vrouwen helemaal niet zo ingewikkeld zijn — maar juist helder in hun verlangens? Het vrouwelijke (in ons allemaal) wil verbinden, delen. Vanuit het hart. Geen drama, maar voor nabijheid. Dat gebeurt vaak via gevoel, via emoties. En als je een oprechte verbinding vanuit het hart ingewikkeld vindt, dan word je geraakt in een stuk dat je misschien al lang onbewust hebt weggestopt of als onbelangrijk hebt afgedaan.
Voor veel mannen voelt een vrouw die haar emoties wil delen als een confrontatie. Een aanval, omdat ze er zelf geen taal voor hebben. Dan voelt het alsof je meteen achterstaat, alsof je al tekortschiet voordat je begint. Als je niet hebt geleerd om te voelen, als emoties vooral iets zijn om te beheersen of vermijden, dan kan het delen van gevoelens beangstigend zijn. En dan lijkt het vrouwelijke dus lastig. Gecompliceerd. Terwijl ze eigenlijk vraagt: ben je hier bij mij, ook als het schuurt? Kun je blijven als ik deel wat er in mij leeft? Kun je luisteren zonder op te lossen? Is er ruimte en tijd voor mijn gevoelswereld — ook als jij die (nog) niet begrijpt?
Vaak is het ook niet ‘ineens’. Ze heeft al eerder signalen gegeven. Maar als er weinig ruimte is geweest om gevoelens te delen — als het nooit vanzelfsprekend was om het daar samen over te hebben — vallen die signalen vaak niet op. Totdat het leven iets groots brengt: verlies, geboorte, stress, verandering. En dan wordt pijnlijk duidelijk hoe weinig gevoelsruimte er eigenlijk ooit geweest is.
Als zij dan iets vraagt wat hij nog nooit heeft geleerd, is het begrijpelijk dat hij dat afwijst.
Maar stel je voor: je hebt veel plezier in koken, fietsen of tekenen. Kon je dat meteen? Of heb je het geleerd? En stel dat je het nooit geleerd had — zou je leven dan net zo rijk zijn? Zou je het missen?
Zo werkt het ook met leren voelen. Als je het niet kent, denk je dat je het niet mist. Maar als je het wél leert, verandert er veel. Je leven wordt zachter. Rijker. Je relatie krijgt kleur.
En toch: leren voelen, investeren in de relatie, écht kiezen voor verbinding — het vraagt iets. Het vraagt dat je stopt met wachten tot het vanzelf beter wordt. Want die kans is nihil.
In feite maken we elke dag stille keuzes. Zonder woorden. Zonder bewust besluit.
Elke dag, elk moment kiezen we of we investeren of vertrekken.
Er bestaat een hardnekkige romantische mythe dat liefde vanzelf moet gaan. Dat als het ‘klopt’, het moeiteloos blijft stromen. Maar net als een tuin die je verwaarloost, verschraalt ook een relatie als je haar niet voedt. Of niet goed voedt. Een relatie voedt je niet alleen door wat je wél doet, maar ook door alles wat je niet doet.
De dingen die je niet (meer) doet, zijn een afschrijving op je emotionele bankrekening.
Misschien klinkt het zwart-wit, maar je staat altijd op een splitsing. Je bent óf aan het investeren, óf langzaam aan het vertrekken. Niet-investeren is vertrekken — zij het vaak ongemerkt. Iedere opmerking, iedere stilte, ieder gebaar draagt bij aan verbinding of verwijdering.
Vraag jezelf dus eens eerlijk af:
Investeren, een positieve storting hoeft geen groots romantisch gebaar te zijn. Het zit vaak in de kleine dingen: luisteren zonder meteen te reageren. Iets delen wat je spannend vindt. Tijd maken, een blik, een grap. Maar ook: iets nieuws samen beleven. Leren over de liefde — niet omdat het stuk is, maar omdat je wilt voeden wat leeft.
En ja, ook dát is investeren: samen een workshop volgen, een blog als deze bespreken, of simpelweg erkennen dat liefde werk vraagt. Liefde is geen project — maar het vraagt wel toewijding.
Om je daar zo goed mogelijk bij te helpen ontvang je nu 1 maand gratis toegang tot alle trainingen van de Sacra Sex Academy.
Zodat ook jij kunt leren voelen, en je liefdesleven op kan bloeien.
En wil je weten hoe dit in mijn eigen relatie werkt? Kies dan voor een jaarabonnement (2 maanden gratis) en lees mijn persoonlijke verhalen: 'Parels van Zee’.
Bemin jezelf en elkaar,
Judith Bruin
Oprichter Sacred Sex Academy
en Sexual Healing